Cours de pole et souplesse en ligne

Libère Ta Souplesse et Épanouis-Toi Avec La Pole Dance ! Des cours en ligne de pole dance et de souplesse, pour tous niveaux. Progresse à ton rythme, où que tu sois !

Section Hero + Plans - Vincent Regnault

Cours de pole et souplesse en ligne

Libère ta souplesse et épanouis-toi avec la pole dance ! Des cours en ligne pour tous niveaux. Progresse à ton rythme, où que tu sois !

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✓ Des exercices d'échauffement et de renforcement pour progresser plus vite en pole et prévenir les blessures

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Formation Pole Dance – Niveau Base à Très Avancé

Tu veux vraiment comprendre les différences entre le mode static et le mode spinning ?
Tu galères à enchaîner les figures techniques sur barre fixe sans perdre ton élan ?
Ou peut-être que tu veux enfin structurer ta progression en static spin sans partir dans tous les sens ?

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Static Spin - Introduction / Base

▶ 🎓 Introduction / Base

Description pour un cours de pole dance en ligne :

« Découvrez notre cours de pole dance en ligne, une heure dédiée à la maîtrise des mouvements, à la force et à la grâce, le tout depuis chez vous ! Parfait pour tous les niveaux, ce cours vous permettra de progresser à votre rythme avec des conseils personnalisés et des enchaînements captivants. Prêt(e) à révéler votre potentiel ? Rejoignez-nous dès maintenant ! »

Description pour un cours de souplesse en ligne :

« Améliorez votre souplesse et libérez votre corps avec ce cours Zoom d’une heure. Accessible à tous, il combine étirements dynamiques et techniques d’assouplissement profond pour des progrès rapides et efficaces. Idéal pour les passionnés de danse, de pole dance ou simplement pour se sentir mieux dans son corps. Prenez soin de vous, où que vous soyez ! »

A venir

Des cours de pole et de souplesse à portée de main

Des leçons structurées : Nos cours sont pensés pour chaque étape de votre parcours. Chaque mouvement, chaque étirement et chaque posture est soigneusement expliqué pour assurer une progression fluide et naturelle.
Souplesse et renforcement : La pole dance est un véritable art qui sculpte le corps et améliore considérablement la souplesse. Que vous soyez novice ou déjà souple, nos exercices et enchaînements vous aideront à repousser vos limites en toute sécurité.
Flexibilité des horaires : Avec nos cours en ligne, c’est vous qui décidez quand et où pratiquer. Progressez sans pression, en suivant les leçons et en reprenant les exercices selon votre emploi du temps et votre disponibilité.
Un accompagnement professionnel : Vincent partage avec vous les techniques et astuces qui l’ont mené à atteindre les plus hauts niveaux de compétition. Grâce à ses conseils avisés et à sa pédagogie, vous apprenez à maîtriser chaque mouvement.

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